とっても久しぶりの更新です。写真は一応マメに撮っていたのですが、どうもデータのアップロードが億劫になってまして、ついつい放置してしまった次第です。また少しづつ自分の記録用に更新していこうと思います。牛肉はほとんど我が家では購入しない食材の…
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